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Würzige Chipotle-Ei-Frühstücksbrötchen

Würzige Chipotle-Ei-Frühstücksbrötchen für jeden Morgen

Würzige Chipotle-Ei-Frühstücksbrötchen machen jeden Morgen zu einem kulinarischen Erlebnis.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Brötchen
Course: Frühstück
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Brötchen
  • 4 Stück Brioche Brötchen Vollkornbrötchen sind eine gesunde Alternative.
  • 4 Stück Eier Wählen Sie Bio-Eier für einen besseren Geschmack.
Für die Füllung
  • 150 g Scharfer Cheddar-Käse Kann durch Ihren Lieblingskäse ersetzt werden.
  • 100 g Chipotle-Aioli Aus Mayonnaise, gehackter Chipotle-Paprika, Adobo-Sauce, Limettensaft und Knoblauch zubereiten.
  • 1 Stück Avocado Leicht mit Salz würzen.
  • 50 g Rucola Bietet einen frischen Crunch.

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Zubereitungsschritte
  1. Chipotle-Aioli zubereiten: Mayonnaise, gehackte Chipotle-Paprika, Adobo-Sauce, Limettensaft und Knoblauch vermengen, bis die Mischung glatt ist. Für ein paar Minuten stehen lassen.
  2. Brötchen toasten: Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und Butter schmelzen lassen. Brötchen aufschneiden und in die Pfanne legen. 1-2 Minuten rösten, bis sie goldbraun sind.
  3. Eier kochen: Butter oder Öl in die Pfanne hinzufügen, Eier vorsichtig hineinschlagen und braten. In den letzten Minuten den Käse hinzufügen, bis er schmilzt.
  4. Avocado vorbereiten: Avocado schneiden oder zerdrücken und leicht mit Salz würzen.
  5. Sandwich zusammenstellen: Aioli auf beiden Seiten der Brötchen verteilen, Rucola, Eier und Avocado schichten. Obere Brötchenhälfte aufsetzen.
  6. Warm servieren: Sandwiches sofort servieren, während sie noch warm sind.

Nutrition

Serving: 1BrötchenCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 12gFat: 20gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 200mgSodium: 500mgPotassium: 300mgFiber: 4gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 200mgIron: 1.5mg

Notes

Frische Zutaten verwenden, optimale Aioli-Zeit einhalten und die Brötchen nicht zu lange toasten.

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