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Übernachtete gebackene Bananen-Französischer Toast Auflauf

Übernachtete gebackene Bananen-Französischer Toast Auflauf

Dieser Übernachtete gebackene Bananen-Französischer Toast Auflauf ist ein einfach zubereitetes Frühstück, das alle begeistert.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 40 minutes
Kühlen über Nacht 8 hours
Total Time 9 hours
Servings: 8 Stücke
Course: Frühstück
Cuisine: Französisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Auflauf
  • 10-12 Scheiben Brot Für glutenfreie Variante glutenfreies Brot verwenden.
  • 3-4 Bananen Gehackt, benutze reife Bananen für das beste Aroma.
  • 6 große Eier Können durch Leinsamenmehl oder Apfelmus ersetzt werden.
  • 3/4 Tasse Milch Für laktosefreie Variante Mandel- oder Hafermilch verwenden.
  • 3/4 Tasse Sahne Kann durch Kokoscreme für laktosefreie Variante ersetzt werden.
  • 1/2 Tasse Zucker Verwende Kokoszucker für eine weniger verarbeitete Süße.
  • 1/4 Tasse Brauner Zucker Kann durch Ahornsirup ersetzt werden.
  • 1 Esslöffel Vanilleextrakt Keine direkten Ersatzmöglichkeiten empfohlen.
  • 1 Teelöffel Gemahlener Zimt Für ein anderes Geschmacksprofil kann Muskatnuss verwendet werden.
Für die Streusel
  • 1 Tasse Mehl Wichtig für die Krümeltextur.
  • 1/2 Tasse Butter Kann durch pflanzliche Margarine ersetzt werden.
  • 1/4 Tasse Zucker Alternativ kann Kokoszucker verwendet werden.
  • 1/2 Teelöffel Zimt Optional, kann auch weggelassen werden.

Equipment

  • Auflaufform
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Fette eine 9x13 Zoll große Auflaufform gründlich mit Butter oder Öl ein. In einer großen Schüssel schneide das Brot in Stücke und gebe es darin zur Seite. In einer anderen Schüssel verrühre die Eier, die Milch, die Sahne, den Zucker, den braunen Zucker, den Vanilleextrakt und den Zimt, bis alles gut vermischt ist. Gieße diese Mischung gleichmäßig über die Brotwürfel und füge die gehackten Bananen hinzu. Mische alles sanft, damit das Brot die Flüssigkeit gut aufnehmen kann.
  2. Verteile die Mischung gleichmäßig in der eingefetteten Auflaufform und decke sie mit Frischhaltefolie ab. Stelle die Auflaufform über Nacht in den Kühlschrank.
  3. Heize deinen Ofen auf 175 °C vor. Nimm die Auflaufform aus dem Kühlschrank und entferne die Frischhaltefolie. Backe den Auflauf für 35 bis 40 Minuten, bis die Oberseite fest und leicht goldbraun ist.
  4. Mische in einer Schüssel das Mehl, den Zucker und den Zimt. Füge die kalte Butter in kleinen Stücken hinzu und zerdrücke sie, bis die Mischung krümelig ist.
  5. Nimm den Auflauf aus dem Ofen und streue die vorbereiteten Streusel gleichmäßig darüber. Schiebe die Auflaufform zurück in den Ofen und backe sie für weitere 5 Minuten.
  6. Lass den Auflauf einige Minuten stehen, damit er abkühlen kann. Serviere ihn warm mit Ahornsirup, Schlagsahne oder frischen Früchten.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 350kcalCarbohydrates: 50gProtein: 7gFat: 15gSaturated Fat: 9gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 200mgSodium: 250mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 25gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Dieser Auflauf kann leicht abgewandelt werden, indem verschiedene Zutaten hinzugefügt oder ersetzt werden.

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