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Smash Dumpling Tacos

Smash Dumpling Tacos für den perfekten Genuss

Diese Smash Dumpling Tacos vereinen knusprige Dumplings und herzhafte Tacos in einem kreativen Gericht.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 10 minutes
Ruhzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 4 Tacos
Course: Bestes Rezept
Cuisine: Asiatisch, Mexikanisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Teigwaren
  • 2 Tassen Weißes Mehl
  • 1 Tasse Kocht Wasser kochen und abkühlen lassen
  • 1 Teelöffel Salz
  • 12 Stück Dumpling Wrapper Essentiell für die Taco-Schale
Für die Füllung
  • 300 g Schweinehackfleisch
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln fein gehackt
  • 2 Esslöffel Schnittlauch fein gehackt
  • 2 Esslöffel Koriander frisch gehackt
  • 3 Zehen Knoblauch gepresst
  • 1 Esslöffel Ingwer gerieben
  • 2 Esslöffel Hell- und Dunkelsojasauce kombinieren
  • 1 Esslöffel Sesamöl
  • 1 Esslöffel Reiswein-Essig
  • 1 Stück Ei zur Bindung
Für die Toppings
  • 1 Stück Karotte geraspelt
  • 1 Stück Gurke in Scheiben
  • 2 Esslöffel Frühlingszwiebeln zum Garnieren
  • 1 Esslöffel Chiliöl nach Geschmack

Equipment

  • Schüssel
  • Pfanne
  • Teigrolle

Method
 

Teig und Füllung
  1. Mischen Sie das Weizenmehl mit dem Salz und formen Sie eine Mulde. Gießen Sie das kochende Wasser hinein und rühren Sie, bis der Teig zusammenkommt. Kneten Sie 10 Minuten lang, bis er glatt ist. 30 Minuten ruhen lassen.
  2. In einer Schüssel kombinieren Sie das Schweinehackfleisch, die geschnittenen Frühlingszwiebeln, Schnittlauch, Koriander, Knoblauch und Ingwer. Fügen Sie die Sojasaucen, das Sesamöl und den Reiswein-Essig hinzu. Gut mischen.
Formen und Kochen
  1. Teilen Sie den Teig in Portionen und rollen Sie sie zu Kreisen aus. Platzieren Sie 1-2 Esslöffel der Füllung in die Mitte. Diese umschlagen und gut verschließen.
  2. Erhitzen Sie Öl in einer Pfanne. Braten Sie die gefüllten Dumplings an und drücken Sie sie platt. Fügen Sie Wasser hinzu und dämpfen Sie für 1 Minute.
  3. Deckel abnehmen und weiter braten, bis die Unterseite goldbraun ist. Servieren und garnieren.

Nutrition

Serving: 1TacoCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 15gFat: 10gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 40mgSodium: 600mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 15mgIron: 1mg

Notes

Diese Tacos sind vielseitig, sodass Sie verschiedene Füllungen und Toppings experimentieren können.

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