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Saftige Steakbissen aus der Heißluftfritteuse

Die Air Fryer Juicy Steak Bites sind schnell zubereitet und bieten den vollen Geschmack eines saftigen Steaks.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 12 minutes
Total Time 22 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Fleischgerichte
Cuisine: French
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Marinade
  • 2 EL Olivenöl sorgt für Feuchtigkeit und eine schöne Kruste
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer nach Geschmack anpassen
  • 1 TL Meersalz hervorheben des Geschmacks
  • 2 EL Sojasauce für eine glutefreie Variante kann Tamari oder Kokosaminos verwendet werden
Für das Steak
  • 500 g Sirloin Steak wähle gut marmorierte Stücke für mehr Zartheit

Equipment

  • Heißluftfritteuse

Method
 

Zubereitung
  1. In einer mittelgroßen Schüssel Olivenöl, schwarzen Pfeffer, Meersalz und Sojasauce gut vermischen.
  2. Schneide das Sirloin Steak in mundgerechte Stücke von etwa 1,5 x 2,5 cm.
  3. Füge die Steakstücke zur vorbereiteten Marinade hinzu und wirf sie vorsichtig um, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
  4. Heize die Heißluftfritteuse auf 200 °C vor.
  5. Lege die marinierten Steakbissen in einer einzigen Schicht in den Korb der Heißluftfritteuse.
  6. Gare die Bissen für 7 bis 12 Minuten und schüttle den Korb nach der Hälfte der Garzeit.
  7. Nimm die Steakbissen aus der Heißluftfritteuse und serviere sie sofort.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 250kcalCarbohydrates: 2gProtein: 30gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 400mgIron: 3mg

Notes

Genieße die Steakbissen über Reis oder Nudeln oder als Snack zu verschiedenen Dips.

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