Go Back
+ servings
Rote Bohnen Milchtee

Rote Bohnen Milchtee: Cremig und einfach selbstgemacht

Genieße diesen cremigen und köstlichen Rote Bohnen Milchtee, der einfach zuzubereiten ist und nostalgische Erinnerungen weckt.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 1 hour 30 minutes
Total Time 1 hour 40 minutes
Servings: 2 Gläser
Course: Getränke
Cuisine: Asiatisch
Calories: 250

Ingredients
  

  • 1 Tasse Dried Red Beans oder vorgegarte süße rote Bohnen
  • 2 EL Honig oder Zucker nach Geschmack
  • 1 Prise Kosher Salt verstärkt den Geschmack
  • 2 Tassen Milk oder Soja-, Mandel- oder verdünnte Sahne
  • 2 EL Tea Leaves schwarzer Tee ist ideal
  • 1 Tasse Ice vermeide zu zerstoßenes Eis

Equipment

  • Topf
  • Siebs
  • Schüssel
  • Glas

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Gebe die getrockneten roten Bohnen in einen großen Topf und fülle ihn mit ausreichend Wasser. Bringe das Wasser zum Kochen und reduziere die Hitze, um die Bohnen bei mittlerer Hitze etwa 1,5 Stunden lang zu kochen, bis sie zart sind.
  2. Nach dem Kochen die Bohnen abgießen und etwas Flüssigkeit zurückbehalten. Zerdrücke einige Bohnen leicht und mische Honig oder Zucker und das Salz unter. Lasse sie auf Raumtemperatur abkühlen.
  3. In einem separaten Topf erhitze die Milch und füge die Teeblätter hinzu. Nimm den Topf vom Herd und lasse das Ganze 10-15 Minuten ziehen.
  4. Teeblätter abseihen und die Milchtee-Mischung abkühlen lassen. Teile die abgekühlten Bohnen gleichmäßig auf Gläser auf, fülle sie mit Eis und gieße den Milchtee darüber. Gut umrühren und genießen!

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 250kcalCarbohydrates: 45gProtein: 8gFat: 6gSaturated Fat: 3gCholesterol: 15mgSodium: 150mgPotassium: 400mgFiber: 5gSugar: 15gVitamin A: 100IUVitamin C: 1mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Kann im Voraus zubereitet und getrennt im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Tried this recipe?

Let us know how it was!