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Pillowiger libanesischer Manakeesh

Pillowiger libanesischer Manakeesh mit Za'atar

Dieses Rezept für pillowigen libanesischen Manakeesh mit Za'atar ist einfach zuzubereiten und sorgt für ein authentisches Geschmackserlebnis.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 12 minutes
Gehzeit 1 hour
Total Time 1 hour 32 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Frühstück
Cuisine: libanesisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Teig
  • 500 g Allzweckmehl Kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden.
  • 350 ml Warmes Wasser Ca. 43°C, kaltes Wasser vermeiden.
  • 7 g Hefe (Trocken- oder Instant) Frisch verwenden für beste Ergebnisse.
  • 2 EL Olivenöl Hochwertiges, extra natives Olivenöl verwenden.
  • 1 TL Salz Unerlässlich für den Geschmack.
Für das Topping
  • 3 EL Za'atar Frisches, duftendes Za'atar wählen.
  • 3 EL Olivenöl Hochwertiges Öl verwenden.

Equipment

  • Rührschüssel
  • Backblech
  • Pizzastein
  • Backpinsel

Method
 

Zubereitung
  1. In einer Rührschüssel warmes Wasser mit der Hefe vermengen und 5-10 Minuten ruhen lassen, bis die Mischung schäumt.
  2. Füge das Allzweckmehl, das Olivenöl und das Salz hinzu und verrühre alles gut, bis ein homogener Teig entsteht.
  3. Knete den Teig etwa 10 Minuten lang auf einer bemehlten Fläche, bis er weich und elastisch ist.
  4. Den Teig zu einer Kugel formen und in einer leicht geölten Schüssel platzieren. Mit einem feuchten Tuch abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen.
  5. Den gegangenen Teig leicht durchkneten und in gleichmäßige Portionen teilen. Jede Portion auf einer bemehlten Arbeitsfläche zu einem flachen Kreis ausrollen.
  6. Den Za'atar mit Olivenöl in einer kleinen Schüssel gut vermischen, bis eine pasteuse Konsistenz entsteht. Verteile diese Mischung auf jedes Fladenbrot.
  7. Den Ofen auf 245°C vorheizen und die Fladenbrote auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen. Ca. 10-12 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
  8. Die frisch gebackenen Manakeesh warm servieren, idealerweise gleich nach dem Backen.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 250kcalCarbohydrates: 35gProtein: 7gFat: 10gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 8gSodium: 300mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 2IUCalcium: 20mgIron: 2mg

Notes

Variationen ausprobieren: Füge Zutaten wie Feta oder frische Kräuter hinzu, um deinem Manakeesh eine persönliche Note zu verleihen.

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