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Mehlfreier Hüttenkäse-Pizzaboden

Mehlfreier Hüttenkäse-Pizzaboden im Handumdrehen

Leckerer mehlfreier Hüttenkäse-Pizzaboden, ideal für Low-Carb- und glutenfreie Ernährung.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 40 minutes
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 1 hour
Servings: 4 Stücke
Course: Bestes Rezept
Cuisine: Italienisch
Calories: 200

Ingredients
  

Für den Pizzaboden
  • 400 g Hüttenkäse verschiedene Sorten sind verwendbar
  • 3 Stück Eier zimmerwarm für bessere Konsistenz
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver oder frischer Knoblauch
  • 1 Teelöffel Italienische Gewürzmischung frisch gehackte Kräuter sind ebenfalls eine gute Variante
  • nach Belieben Salz
  • nach Belieben Pfeffer
  • 1 Teelöffel Zwiebelpulver optional

Equipment

  • Backblech
  • Schüssel
  • Spatel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heizen Sie den Ofen auf 180°C vor. Legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus.
  2. In einer großen Schüssel kombinieren Sie den Hüttenkäse, die Eier, das Knoblauchpulver, die italienische Gewürzmischung, Salz, Pfeffer und das Zwiebelpulver. Rühren Sie gut um, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.
  3. Gießen Sie die Mischung gleichmäßig auf das Backblech und verteilen Sie sie auf eine Dicke von etwa 0,5 cm.
  4. Backen Sie den Pizzaboden für 35 bis 40 Minuten, bis die Oberseite goldbraun ist.
  5. Lassen Sie den Pizzaboden 5 bis 10 Minuten abkühlen, bevor Sie ihn belegen.
  6. Belegen Sie den Pizzaboden nach Wahl und backen Sie ihn für weitere 5 bis 10 Minuten im Ofen.
  7. Lassen Sie die Pizza für 10 Minuten stehen, schneiden Sie sie dann in Stücke und genießen Sie.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 200kcalCarbohydrates: 5gProtein: 15gFat: 10gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 180mgSodium: 400mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 500IUCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Luftdicht im Kühlschrank lagern oder gefrieren für späteren Genuss.

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