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Mediterranes Grillbrot

Mediterranes Grillbrot: Einfach und Lecker!

Entdecke das Rezept für Mediterranes Grillbrot – einfach, lecker und perfekt für dein nächstes Grillfest.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 30 minutes
Gehzeit 1 hour
Total Time 1 hour 50 minutes
Servings: 8 Scheiben
Course: Beilagen
Cuisine: Mediterran
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 500 g Weizenmehl oder Dinkelmehl für nussigen Geschmack
  • 1 Päckchen Hefe aktive Trockenhefe
  • 350 ml Wasser lauwarm
  • 50 ml Olivenöl extra nativ
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Zucker oder Agavendicksaft
  • 2 Zehen Knoblauch frisch, gehackt
Für die Kräuter
  • 2 TL Getrocknete Kräuter z.B. Oregano, Thymian, Rosmarin
  • Frische Kräuter optional, für mehr Geschmack

Equipment

  • Schüssel
  • Arbeitsfläche
  • Backblech
  • Backpapier
  • Ofen
  • Grill

Method
 

Schritte
  1. Gib warmes Wasser in eine Schüssel und füge Zucker sowie Hefe hinzu. Lass die Mischung etwa 5-10 Minuten stehen, bis sie schäumt.
  2. In einer großen Schüssel vermischst du das Weizenmehl, Salz, Olivenöl, Knoblauch und die getrockneten Kräuter. Gieße die Hefe-Mischung hinzu und verrühre alles gut, bis ein grober Teig entsteht.
  3. Bestäube eine saubere Arbeitsfläche leicht mit Mehl und gib den Teig darauf. Knete den Teig für etwa 10 Minuten, bis er glatt und elastisch ist.
  4. Lege den Teig in eine leicht geölte Schüssel und decke sie mit einem feuchten Tuch ab. Lass den Teig an einem warmen Ort für etwa 1 Stunde ruhen.
  5. Sobald der Teig aufgegangen ist, drücke ihn sanft zusammen, forme ihn und lege ihn auf ein Backblech oder direkt auf den Grill.
  6. Lass das geformte Brot für weitere 30 Minuten ruhen, damit es erneut aufgeht.
  7. Heize deinen Ofen auf 220 Grad Celsius vor oder bereite deinen Grill vor. Backe das Brot für etwa 25-30 Minuten oder grille es, bis es goldbraun ist.
  8. Lass das Brot auf einem Gitterrost kurz abkühlen und serviere es warm.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 150kcalCarbohydrates: 30gProtein: 5gFat: 2gSaturated Fat: 0.5gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 250mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 1gCalcium: 10mgIron: 1mg

Notes

Dieses Brot ist ideal als Beilage zu Fleisch oder als Snack mit Olivenöl. Du kannst die Kräuter nach Belieben anpassen, um deinen eigenen Geschmack zu kreieren.

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