Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- In einer großen Schüssel Weizenmehl, Backpulver, Maisstärke und Salz vermengen. Nach und nach warmes Wasser hinzufügen und mit einem Schneebesen rühren, bis eine dickflüssige, gießfähige Konsistenz entsteht.
- Das gewählte Gemüse in feine Stücke schneiden und in die Teigmischung geben. Sorgfältig unterheben, bis alle Gemüsestücke gleichmäßig mit dem Teig umhüllt sind.
- Eine beschichtete Pfanne auf mittelhoher Stufe erhitzen und etwas Öl hinzufügen, bis es zu schimmern beginnt.
- Den Teig mit einer Kelle in die heiße Pfanne geben und die Mischung zu kleinen, runden Pufferformen anordnen. Die Puffer etwa 4-5 Minuten braten.
- Mit Vorsicht die Puffer umdrehen und auf der anderen Seite weitere 3-4 Minuten braten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
- Wiederhole den Bratvorgang mit dem restlichen Teig, indem du bei Bedarf zusätzliches Öl in die Pfanne gibst.
- In einer separaten Schüssel Sojasauce, Wasser, Essig, Zucker, Sesamöl und Sesamsamen gut vermischen.
Nutrition
Notes
Heißer Pfannen-Hinweis: Achte darauf, dass die Pfanne gut erhitzt ist, um ein Anbacken zu vermeiden. Ideal für die Verwendung von übrig gebliebenem Gemüse.
