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Knoblauch Parmesan Pasta

Knoblauch Parmesan Pasta für ziemliches Glücksgefühl

Ein schnelles und sättigendes Rezept für Knoblauch Parmesan Pasta, das in nur 20 Minuten zubereitet werden kann.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Bestes Rezept
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Nudeln
  • 300 g Pasta z.B. Spaghetti oder Angel Hair
Für die Sauce
  • 50 g Butter
  • 3 Zehen Knoblauch frisch gehackt
  • 100 g Parmesan frisch gerieben
  • 250 ml Milch fettarm
Für die Garnitur
  • 2 EL Frische Petersilie gehackt

Equipment

  • großer Topf
  • Pfanne
  • Kochlöffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Nudeln kochen: Bringen Sie in einem großen Topf ausreichend Wasser zum Kochen und fügen Sie eine Prise Salz hinzu. Geben Sie die Pasta hinein und kochen Sie sie 4 bis 5 Minuten, bis sie al dente ist. Lassen Sie die Nudeln abtropfen und stellen Sie sie beiseite.
  2. Sauce zubereiten: Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer Hitze und fügen Sie die Butter hinzu. Lassen Sie die Butter schmelzen und geben Sie den frisch gehackten Knoblauch hinzu. Sautieren Sie den Knoblauch etwa 1 Minute lang.
  3. Zutaten kombinieren: Gießen Sie die Milch in die Pfanne und fügen Sie den frisch geriebenen Parmesan hinzu. Rühren Sie gut um, bis die Sauce leicht eindickt und cremig wird. Geben Sie die gekochte Pasta in die Pfanne und vermengen Sie alles.
  4. Abschmecken: Würzen Sie die Knoblauch Parmesan Pasta mit Salz und Pfeffer nach Geschmack. Fügen Sie zusätzlich gekochte Garnelen oder Hähnchenstücke hinzu, falls gewünscht.
  5. Anrichten: Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und richten Sie die Pasta auf Tellern an. Garnieren Sie mit frisch gehackter Petersilie. Servieren Sie die Pasta sofort.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 60gProtein: 15gFat: 20gSaturated Fat: 12gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 50mgSodium: 350mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 1mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Für bessere Geschmacksergebnisse frische Zutaten verwenden und die Pasta sofort in die Sauce geben.

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