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Keto Zimt-Cremekäse Häppchen in 15 Minuten

Keto Zimt-Cremekäse Häppchen sind eine guilt-free Option für alle, die sich ketogen ernähren und in nur 15 Minuten einen leckeren Snack zubereiten möchten.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 6 minutes
Total Time 21 minutes
Servings: 8 Häppchen
Course: Süßspeise
Cuisine: Keto
Calories: 90
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Tortillas
  • 8 Stück Soft Taco Sized Zero Carb Tortillas Diese Tortillas sind die Basis der Häppchen.
Für die Füllung
  • 8 Unzen Frischkäse, weich Sorgt für Cremigkeit.
  • 1/3 Tasse Swerve Puderzucker Ersatz Süßungsmittel für keto-freundliche Zubereitung.
  • 2 TL Zimt, geteilt Fügt Geschmack hinzu.
  • 1 TL Vanilleextrakt Verbessert das Geschmacksprofil.
Für die Zimt-Zucker-Beschichtung
  • 2 EL Swerve Granulierter Zucker Ersatz Für die Zimt-Zucker-Beschichtung.
Für das Braten
  • 2 EL Butter Für Knusprigkeit.

Equipment

  • Rührschüssel
  • Handmixer
  • Pfanne
  • Gefrierfach

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer Rührschüssel den weichgemachten Frischkäse, den Vanilleextrakt, den Swerve Puderzucker und 1 Teelöffel Zimt gründlich vermengen.
  2. Verteile die Hälfte der Frischkäse-Mischung gleichmäßig auf jeder Tortilla.
  3. Rolle die Tortillas vorsichtig von einer Seite her auf und lege sie für eine Stunde in das Gefrierfach.
  4. Nach einer Stunde im Gefrierfach, schneide die Tortillas in etwa 1,5 cm breite Spiralen.
  5. Erhitze 2 Esslöffel Butter in einer großen Pfanne und brate die Spiralen für 2-3 Minuten auf jeder Seite.
  6. Mische den verbleibenden Swerve Granulat-Zucker und 1 Teelöffel Zimt und streue diese Mischung über die frisch gebratenen Häppchen.

Nutrition

Serving: 1HäppchenCalories: 90kcalCarbohydrates: 2gProtein: 2gFat: 8gSaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 30mgSodium: 100mgPotassium: 50mgVitamin A: 100IUCalcium: 30mg

Notes

Achten Sie darauf, hochwertigen Frischkäse zu verwenden, um die bestmögliche cremige Füllung zu gewährleisten.

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