Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Messe 6 Esslöffel Chia-Samen ab und gib sie in eine mittelgroße Schüssel oder ein verschließbares Glas.
- Bereite 1 Tasse frisch gebrühten Kaffee vor und lasse ihn vollständig abkühlen.
- Gieße den abgekühlten Kaffee über die Chia-Samen in der Schüssel und rühre vorsichtig um.
- Füge 1 Tasse pflanzliche Milch, 2 Esslöffel Süßungsmittel und 2 Teelöffel Vanilleextrakt hinzu und rühre gut um.
- Lasse die Mischung für etwa 5 Minuten ruhen und rühre danach erneut um.
- Decke die Schüssel ab und stelle sie für mindestens 4 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank.
- Nehme den Pudding aus dem Kühlschrank, rühre ihn noch einmal durch und serviere ihn in Schalen.
Nutrition
Notes
Erhöhe die Chia-Samen, wenn der Pudding nicht dick genug wird und experimentiere mit verschiedenen Süßungsmitteln.
