Go Back
+ servings
Kadai-Hühnchen

Kadai-Hühnchen: Der perfekte indische Genuss

Kadai-Hühnchen vereint zarte Hühnerstücke mit frischen Tomaten und aromatischen Gewürzen für ein köstliches indisches Gericht.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: Indisch
Calories: 400

Ingredients
  

Für das Hähnchen
  • 4 Stück Hähnchenkeulen, Haut- und knochenlos Für zarte, saftige Stücke
Für das Hähnchen
  • 2 Esslöffel Kochöl Hoch erhitzbares Öl, wie Avocado- oder Erdnussöl
Für die Aromen
  • 6-8 Zehen Knoblauch Zerdrückt oder gerieben
  • 2 Esslöffel Frischer Ingwer Frisch gerieben
  • 1 stück Frischer Ingwer 3 Zoll groß, in Streifen geschnitten
Für die Tomatensauce
  • 1 Pfund Roma-Tomaten Geviertelt
  • 1.5 Teelöffel Salz Nach Geschmack
  • 1 Teelöffel Kashmiri-Chilipulver Oder 2 Teelöffel Paprika
Für die Gewürze
  • 1.5 Teelöffel Schwarzer Pfeffer Frisch gemahlen
  • 1 Teelöffel Rote Chiliflocken
  • 1 Teelöffel Garam Masala Geteilt
  • 0.5 Teelöffel Gemahlener Kreuzkümmel
  • 0.5 Teelöffel Gemahlener Koriander
  • 0.5 Teelöffel Gemahlener Kurkuma
Für die zusätzlichen Aromen
  • 2 stück Lorbeerblätter
  • 2 stück Grüne Chilischoten Längs aufgeschnitten
  • 0.25 Tasse Koriander Gehackt
  • 0.5 Teelöffel Kreuzkümmelsamen Frisch zerstoßen (optional)
  • 0.5 Teelöffel Koriandersamen Frisch zerstoßen (optional)
Für den Abschluss
  • 1 Esslöffel Butter oder Ghee Optional

Equipment

  • Wok

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze in einem Wok bei mittlerer bis hoher Hitze etwas Kochöl, bis es schimmert. Tupfe die Hähnchenkeulen trocken und lege sie in einer einzelnen Schicht in den Wok. Erhöhe die Hitze auf hoch und brate die Hähnchenstücke für etwa 3-4 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind.
  2. Füge den zerdrückten Knoblauch und den frisch geriebenen Ingwer zu dem Hähnchen im Wok hinzu. Koche die Mischung für etwa 3-4 Minuten, bis der rohe Geruch verflogen ist und die Aromen sich entfalten. Rühre regelmäßig um, damit nichts anbrennt.
  3. Rühre die geviertelten Roma-Tomaten, Salz, Kashmiri-Chilipulver, frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer, rote Chiliflocken, ½ Teelöffel Garam Masala, Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma unter. Koche das Ganze für 20-25 Minuten, bis das Hähnchen zart ist und die Tomaten ihren Saft freigeben.
  4. Füge die restlichen Gewürze, die längs aufgeschnittenen grünen Chilischoten, den gehackten Koriander und die julienned Ingwerstreifen hinzu. Reduziere die Hitze und lasse das Kadai-Hühnchen 5 Minuten lang unbedeckt köcheln.
  5. Rühre die frisch zerstoßenen Kreuzkümmel- und Koriandersamen sowie die Butter oder das Ghee (wenn verwendet) unter. Garniere das Kadai-Hühnchen mit zusätzlichem Koriander und Ingwer.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 400kcalCarbohydrates: 10gProtein: 35gFat: 25gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 100mgSodium: 900mgPotassium: 700mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 30mgIron: 2mg

Notes

Reste können bis zu 4-5 Tage im Kühlschrank aufbewahrt oder bis zu 3 Monate eingefroren werden. Aufwärmen nicht überhitzen.

Tried this recipe?

Let us know how it was!