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Hüttenkäse Käsestangen

Hüttenkäse Käsestangen - Einfach und Gesund genießen

Hüttenkäse Käsestangen sind eine gesunde und köstliche Snack-Option, die in nur 30 Minuten zubereitet werden kann.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Stück
Course: Beilagen
Cuisine: Deutsch
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Teig
  • 250 g Hüttenkäse Für eine glattere Textur kannst Du kleinen Hüttenkäse verwenden.
  • 150 g Geriebener Mozzarella Kann durch Cheddar oder Gouda ersetzt werden.
  • 100 g Semmelbrösel Wähle Vollkorn- oder Pankobrösel für mehr Knusprigkeit.
  • 50 g Geriebener Parmesan Kann durch Nährhefe ersetzt werden.
  • 1 Stück Ei Ein Flachs-Ei kann als pflanzlicher Ersatz verwendet werden.
  • 1 TL Knoblauchpulver Frischer, gehackter Knoblauch kann verwendet werden.
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 1 Prise Salz Nach Geschmack anpassen.
  • 1 Prise Pfeffer Nach Geschmack anpassen.
Für die Dip-Sauce (optional)
  • 200 g Marinara-Sauce Ideal zum Eintauchen.
  • 150 g Joghurt-Dip Erfrischende Begleitung.

Equipment

  • Backofen
  • Schüssel
  • Backblech
  • Backpapier

Method
 

Zubereitung
  1. Heize deinen Backofen auf 190°C (375°F) vor.
  2. Gib in eine große Schüssel den Hüttenkäse, den geriebenen Mozzarella, die Semmelbrösel, den geriebenen Parmesan, das Ei, das Knoblauchpulver, das Zwiebelpulver sowie Salz und Pfeffer. Mische alles gut.
  3. Nimm eine Portion der Käsemischung und forme sie zu etwa 10 cm langen und 2,5 cm breiten Stangen.
  4. Lege die geformten Käsestangen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
  5. Backe die Käsestangen für etwa 15 Minuten, oder bis sie schön goldbraun und knusprig sind.
  6. Lasse die Käsestangen 5 Minuten abkühlen, bevor du sie servierst.

Nutrition

Serving: 2StückCalories: 150kcalCarbohydrates: 15gProtein: 10gFat: 5gSaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 40mgSodium: 300mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Diese Käsestangen können auch mit verschiedenen Käsesorten oder Gewürzen variiert werden, um unterschiedliche Geschmäcker zu erreichen.

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