Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Marinade zubereiten: Vermischen Sie in einer Schüssel die Teriyaki-Sauce, den Ananassaft, die Sojasauce, den braunen Zucker, den gehackten Knoblauch, den frisch geriebenen Ingwer und das geröstete Sesamöl. Rühren Sie gut um, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat.
- Hähnchen marinieren: Legen Sie die Hähnchenbrust oder -schenkel in einen zip-top Beutel und gießen Sie die Marinade darüber. Lassen Sie die Mischung für mindestens 2 Stunden im Kühlschrank marinieren, optimal über Nacht.
- Grill vorbereiten: Heizen Sie den Grill auf mittelhohe Hitze vor und überprüfen Sie die Temperatur.
- Hähnchen grillen: Grillen Sie das Hähnchen etwa 6–7 Minuten pro Seite, bis es eine Innentemperatur von 75 °C erreicht hat.
- Ananas grillen: Grillen Sie die Ananasscheiben für ungefähr 2–3 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind.
- Glasur zubereiten: Erhitzen Sie die aufbewahrte Marinade in einem kleinen Kochtopf bei mittlerer Hitze, bis sie leicht eingedickt ist.
- Stapel zusammensetzen: Beginnen Sie mit einer Schicht aus gekochtem Reis, gefolgt von gegrilltem Hähnchen und karamellisierten Ananasscheiben, und garnieren Sie mit Frühlingszwiebeln und Sesamsamen.
Nutrition
Notes
Die Reste im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren, eingefroren bis zu 3 Monate haltbar.
