Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Marinade vorbereiten: Schlagen Sie in einer Schüssel Honig, Limettensaft, Olivenöl, Knoblauch, Chilipulver, Salz und Pfeffer zusammen. Mischen Sie gut und geben Sie die Garnelen hinzu. Marinieren Sie 10-15 Minuten.
- Reis zubereiten: Kochen Sie den Reis nach Packungsanweisung. Mit Reisessig und etwas Salz würzen und beiseite stellen.
- Avocado vorbereiten: Avocado halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch würfeln und mit Limettensaft und Salz beträufeln. Vorsichtig mischen.
- Garnelen kochen: Eine Pfanne erhitzen, die marinierten Garnelen 2-3 Minuten pro Seite braten, bis sie rosa sind. Kurz ruhen lassen.
- Stapel zusammenstellen: Reis, Avocado und Garnelen abwechselnd in einem Food-Ring schichten und leicht andrücken.
- Garnitur hinzufügen: Mit Koriander und Sesamsamen garnieren und sofort servieren.
Nutrition
Notes
Frische Zutaten und sorgfältige Zubereitung sind der Schlüssel zu einem gelungenen Gericht.
