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Honig Limetten Gurken Salat

Frischer Honig Limetten Gurken Salat für den Sommer

Ein erfrischender Honig Limetten Gurken Salat, ideal für den Sommer.
Prep Time 15 minutes
Ruhen lassen 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Beilagen
Cuisine: Gesund, Sommer, Vegan
Calories: 120

Ingredients
  

Für den Salat
  • 2 stück Gurken frisch und fest
  • 3 EL Honig oder Agavendicksaft für vegane Variante
  • 2 EL Limettensaft frisch gepresst
  • 1 Prise Salz Meersalz empfohlen
  • 1 Prise Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Optionale Zutaten
  • 1 Tasse Kirschtomaten nach Belieben
  • 100 g Feta-Käse optional für cremige Konsistenz
  • 50 g Nüsse für Crunch

Equipment

  • Schüssel
  • Schneidebrett
  • Messer
  • Schneebesen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Gurken gründlich waschen und in dünne Runden oder Halbmonde schneiden.
  2. In einer kleinen Schüssel Honig, Limettensaft, Salz und Pfeffer vermischen und gut verrühren.
  3. Gurken in einer großen Schüssel mit dem Dressing gut mischen.
  4. Optional Kirschtomaten, Feta oder Nüsse hinzufügen und sanft unterheben.
  5. Salat etwa 10 Minuten ruhen lassen, damit sich die Aromen verbinden.
  6. Salat servieren und genießen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 120kcalCarbohydrates: 15gProtein: 2gFat: 7gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gSodium: 150mgPotassium: 250mgFiber: 2gSugar: 8gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 80mgIron: 1mg

Notes

Variiere den Salat mit deinen Lieblingszutaten.

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