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Erfrischender Eistee mit Orange und Zimt

Erfrischender Eistee mit Orange und Zimt Rezept

Ein köstlicher Eistee mit süßer Orange und warmem Zimt, perfekt für warme Tage.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 1 Tasse
Course: Getränke
Cuisine: deutsche Küche
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Tee
  • 1 Tasse Wasser Essentiell für das Brühen; das ist deine Teebasis.
  • 1 Teebeutel schwarzer Tee oder 1 TL lose Blatt-Tee Liefert einen kräftigen Geschmack; wähle eine hochwertige Sorte für das beste Ergebnis.
  • 1 TL brauner Zucker Süßt den Tee; passe die Menge nach deinem Geschmack an.
  • 1 TL Vanilleextrakt Verleiht Cremigkeit und Aroma; verbessert das Gesamtgeschmackserlebnis.
Für die Milch
  • 1 Tasse Milch oder pflanzliche Alternative Schafft eine samtige Textur; Optionen wie Mandel- oder Hafermilch eignen sich hervorragend.
Für die Garnitur
  • 1 Orangenschale oder -scheibe Verbessert das Aroma und die optische Anziehung; wasche die Orange gründlich, bevor du sie verwendest.

Equipment

  • Kochfeld
  • Topf
  • Feines Sieb
  • Tasse

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bringe in einem kleinen Topf 1 Tasse Wasser zum sprudelnden Kochen.
  2. Füge die Schale einer halben Orange und einen Zimtstängel hinzu. Reduziere die Hitze auf niedrig und lasse die Mischung 2-3 Minuten sanft köcheln.
  3. Gib nun den Teebeutel oder 1 TL lose Blätter schwarzen Tee in den Topf und lasse die Mischung für 3-5 Minuten ziehen.
  4. Nimm den Topf vom Herd und verwende ein feines Sieb, um die Gewürze und den Teebeutel zu entfernen.
  5. Füge 1 TL braunen Zucker und 1 TL Vanilleextrakt hinzu, während der Tee noch heiß ist.
  6. Gib 1 Tasse Milch oder eine pflanzliche Alternative in den heißen Tee und erhitze die Mischung bei niedriger Temperatur.
  7. Gieße die Mischung ein weiteres Mal durch ein feinmaschiges Sieb und garniere mit einer Orangenscheibe oder -schale.

Nutrition

Serving: 1TasseCalories: 150kcalCarbohydrates: 30gProtein: 2gFat: 3gSaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 10mgSodium: 50mgPotassium: 200mgSugar: 15gVitamin A: 500IUVitamin C: 20mgCalcium: 200mgIron: 0.5mg

Notes

Eignet sich hervorragend als erfrischendes Getränk an warmen Tagen und kann nach Belieben variiert werden.

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