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der Ausgang

Erfrischender Blaubeer Eistee für heiße Tage

Genieße den erfrischenden Blaubeer Eistee und erlebe den perfekten Ausgang für einen Sommertag.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 15 minutes
Abkühlzeit 30 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Gläser
Course: Getränke
Cuisine: Deutsch
Calories: 120

Ingredients
  

Für den Sirup
  • 2 Tassen Wasser
  • 1 Tasse Blaubeeren frisch und gewaschen
  • 1/2 Tasse Zucker oder Rohrzucker
  • 1 Stück Zitrone frisch gepresst
Für den Tee
  • 3-4 Beutel Cold Brew Teebeutel
  • 6-8 Tassen Wasser

Equipment

  • Topf
  • Feines Sieb
  • Messbecher
  • Glaskrug

Method
 

Schritte für den Eistee
  1. In einem Topf die frischen Blaubeeren, 2 Tassen Wasser, Zucker und frisch gepressten Zitronensaft vermengen. Die Mischung zum Kochen bringen und dann die Hitze reduzieren, sodass sie 15 Minuten lang bei mittlerer bis niedriger Temperatur sieden kann.
  2. Den Topf vom Herd nehmen und die Mischung durch ein feines Sieb in eine Messbecher abseihen.
  3. In einem 2,5-Liter-Glaskrug 6–8 Tassen kaltes Wasser einfüllen und die Cold Brew Teebeutel hinzufügen. Den Tee für etwa 5 Minuten ziehen lassen.
  4. Nachdem der Tee gezogen ist, den gekühlten Blaubeer-Sirup in den Tee gießen und kräftig umrühren.
  5. Den Blaubeer-Eistee in Gläser mit Eiswürfeln gießen und bei Bedarf mit frischen Blaubeeren garnieren.

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 120kcalCarbohydrates: 30gSodium: 5mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 25gVitamin A: 200IUVitamin C: 20mgCalcium: 20mgIron: 0.5mg

Notes

Für die beste Frische sollte der Eistee binnen 3 Tagen konsumiert werden, kann aber auch eingefroren werden.

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