Go Back
+ servings
der Ausgang

Der Ausgang: Köstliche Cheesy Taco Sticks

Der Ausgang mit köstlichen Cheesy Taco Sticks, die perfekt für gesellige Abende und als Snack sind.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 18 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 38 minutes
Servings: 8 Sticks
Course: Abendessen
Cuisine: Tex-Mex
Calories: 200

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 500 g Rinderhackfleisch oder zartes Hähnchenfleisch
  • 2 EL Taco-Gewürz hausgemacht aus Chili-Pulver und Kreuzkümmel
  • 200 g Geriebener Cheddar-Käse oder andere Käsesorten
Für den Teig
  • 1 Packung Kühlregal-Pizzateig oder Croissantteig oder selbstgemacht
  • 50 g Butter optional mit Knoblauchpulver
Für das Topping
  • Chopped Cilantro optional

Equipment

  • große Pfanne
  • Backblech
  • Backpapier
  • Teigrolle

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Braten Sie das Rinderhackfleisch in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze an, bis es gleichmäßig gebräunt ist, was etwa 5-7 Minuten dauern sollte. Lassen Sie überschüssiges Fett ab und fügen Sie das Taco-Gewürz hinzu. Gießen Sie einen Schuss Wasser dazu, rühren Sie alles gut um und lassen Sie es leicht köcheln, bis die Mischung eindickt. Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und lassen Sie die Füllung etwas abkühlen.
  2. Bemehlen Sie Ihre Arbeitsfläche und rollen Sie den Kühlregal-Pizzateig oder den Croissantteig gleichmäßig aus, bis er eine glatte Fläche bildet. Schneiden Sie den Teig in Rechtecke von etwa 3x5 Zoll.
  3. Legen Sie eine großzügige Menge der Rinderhackfleischmischung und eine Handvoll geriebenen Cheddar-Käse in die Mitte jedes Rechtecks. Falten Sie den Teig über die Füllung und drücken Sie die Ränder fest zusammen.
  4. Legen Sie die zusammengesetzten Cheesy Taco Sticks mit der Nahtseite nach unten auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech. Schmelzen Sie etwas Butter und pinseln Sie die Oberflächen der Sticks damit ein.
  5. Heizen Sie den Ofen auf 190 °C vor und backen Sie die Taco Sticks für 15-18 Minuten, bis die Oberfläche goldbraun ist und der Käse an den Seiten blubbert.
  6. Lassen Sie die gebackenen Cheesy Taco Sticks für einige Minuten abkühlen, und servieren Sie sie warm.

Nutrition

Serving: 1StickCalories: 200kcalCarbohydrates: 15gProtein: 10gFat: 12gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 40mgSodium: 300mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Diese Cheesy Taco Sticks sind perfekt für jede Gelegenheit und können mit verschiedenen Dips serviert werden.

Tried this recipe?

Let us know how it was!