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der Ausgang

Der Ausgang: Gruselige Augen-Pasta für Halloween

Ein schauriges Pasta-Gericht für Halloween, das mit Mozzarella-Augen die Gäste begeistert und schnell zubereitet ist.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Kühlzeit 30 minutes
Total Time 1 hour
Servings: 4 Portionen
Course: Beilagen
Cuisine: Italienisch
Calories: 300

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 200 g Pasta (rotini oder fusilli) andere kurze Pasta-Varianten sind ebenfalls möglich
Für die Augen
  • 150 g Mini Mozzarella-Bällchen für milchfreie Version: Bocconcini oder veganen Käse
  • 1 Schwarze Oliven (in Scheiben) plus 50g für den Salat
Für das Gemüse
  • Cherrytomaten jede gewürfelte Tomatensorte kann verwendet werden
  • 1 Gurke (gewürfelt) Zucchini kann als Alternative ausprobiert werden
  • 1 Paprika (rot und gelb, gewürfelt) grüne Paprika für pfeffrigen Geschmack
  • Frisches Basilikum Petersilie als Ersatz möglich
Für das Dressing
  • 3 EL Olivenöl Avocado-Öl bietet einen leichteren Geschmack
  • 2 EL Balsamico-Essig Rotweinessig ist eine mögliche Alternative
  • 1 TL Italienische Gewürzmischung eigene Mischungen aus Oregano, Basilikum und Thymian sind auch möglich
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack anpassen

Equipment

  • großer Topf
  • Siebe
  • Schüssel
  • kleines Messer
  • Esslöffel oder Zange

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Kochen Sie die Pasta gemäß den Anweisungen auf der Verpackung in einem großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser. Lassen Sie sie al dente garen, was in der Regel etwa 8–10 Minuten dauert. Gießen Sie die Pasta anschließend in ein Sieb und spülen Sie sie unter kaltem Wasser ab, um die Garzeit zu stoppen und sie abzukühlen.
  2. Nehmen Sie die Mini-Mozzarella-Bällchen und schneiden Sie mit einem kleinen Messer vorsichtig einen Schlitz in jede Kugel. Fügen Sie eine Scheibe der schwarzen Olive in den Schlitz ein, um die Pupillen für die Augen zu gestalten.
  3. In einer großen Schüssel kombinieren Sie die abgekühlte Pasta mit der gewürfelten Gurke, den gewürfelten Paprika, den Cherrytomaten und den weiteren 50 Gramm schwarzen Oliven. Mischen Sie die Zutaten gut durch.
  4. In einer separaten Schüssel verquirlen Sie das Olivenöl, den Balsamico-Essig, die italienische Gewürzmischung sowie Salz und Pfeffer nach Geschmack. Rühren Sie alles gut durch.
  5. Gießen Sie das Dressing über die Pasta-Gemüse-Mischung und vermengen Sie alles vorsichtig, bis die Pasta gleichmäßig mit dem Dressing überzogen ist.
  6. Legen Sie die vorbereiteten Mozzarella-Augen kunstvoll auf die Oberseite des Salats und garnieren Sie ihn großzügig mit frischem Basilikum.
  7. Decken Sie die Schüssel mit Frischhaltefolie ab und stellen Sie den Salat für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 300kcalCarbohydrates: 40gProtein: 10gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 15mgSodium: 400mgPotassium: 300mgFiber: 5gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 30mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Dieser Salat ist ideal für Halloween-Feiern und kann nach Belieben variiert werden.

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