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Crispy Kartoffel Käse Sticks für den Snack-Hunger

Die Ausgabe sollte nur die übersetzten Wörter sein. Diese Kartoffel Käse Sticks sind der perfekte Snack für Jung und Alt.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 10 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Sticks
Course: Snack
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Mischung
  • 4 Stück Russet Kartoffeln
  • 200 g Geriebener Mozzarella Käse
  • 100 g Allzweckmehl oder Vollkornmehl
  • 100 g Paniermehl (vorzugsweise Panko) oder zerkleinerte Cornflakes
  • 2 Stück Große Eier
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 1 TL Geräucherter Paprika oder normaler Paprika
  • nach Salz & Pfeffer nach Geschmack
  • zum Pflanzenöl zum Frittieren
  • nach Frische Petersilie optional, zum Garnieren

Equipment

  • Kochtopf
  • Tiefe Pfanne
  • Schüsseln
  • Küchenpapier

Method
 

Step-by-Step Anleitung
  1. Kartoffeln schälen und in Stifte schneiden. In leicht gesalzenem Wasser 5-7 Minuten kochen, abtropfen lassen und etwas abkühlen.
  2. Drei separate Schüsseln vorbereiten: eine mit Mehl, eine mit verquirlten Eiern und eine mit Paniermischung.
  3. Jeden Kartoffelstift in Mehl rollen, in die Eier tauchen und mit der Paniermischung beschichten.
  4. Mit einem scharfen Messer einen Schnitt in jeden Kartoffelstift machen und mit Mozzarella füllen.
  5. Öl in einer tiefen Pfanne erhitzen. Kartoffel Käse Sticks in Chargen 3-4 Minuten goldbraun frittieren.
  6. Frisch frittierten Sticks auf Küchenpapier abtropfen lassen und warm servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 10gFat: 12gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 80mgSodium: 400mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 1gVitamin A: 10IUVitamin C: 15mgCalcium: 20mgIron: 10mg

Notes

Für eine gesündere Variante können die Sticks auch im Ofen gebacken werden.

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