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Cremige Pesto-Sauce Pasta

Cremige Pesto-Sauce Pasta für deine schnellen Abende

Diese cremige Pesto-Sauce Pasta ist schnell zubereitet und bietet eine Geschmacksexplosion, ideal für stressige Abende.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Bestes Rezept
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 250 g Penne Pasta koche sie bis sie al dente ist
  • 1 TL Salz in zwei Teilen verwenden
Für das Gemüse
  • 1 Grüne Paprika kann durch Zucchini ersetzt werden
  • 1 Rote Zwiebel oder gelbe Zwiebel als Alternative
Für die Sauce
  • 200 g Pesto Sauce hausgemacht oder gekauft
  • 100 ml Reserviertes Nudelwasser nicht weglassen
  • 200 ml Schlagsahne (35%) kann durch eine Mischung aus Sahne und Milch ersetzt werden
  • 2 EL Allzweckmehl in warmem Wasser anweichen
  • 1 TL Knoblauchpulver oder frischer Knoblauch
  • 1 TL Getrockneter Oregano oder frischer Oregano
Für das Finish
  • 2 EL Frisch gehackte Petersilie für Garnitur
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer nach Geschmack anpassen
  • 50 g Geriebener Parmesan optional

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer Hitze und füge die gewürfelte grüne Paprika und die rote Zwiebel mit 1 Teelöffel Salz hinzu. Lass das Gemüse etwa 10 Minuten braten, bis es weich und leicht karamellisiert ist.
  2. Rühre nun die Pesto-Sauce und das reservierte Nudelwasser in die Pfanne mit dem Gemüse ein und lasse die Mischung für etwa 5 Minuten köcheln.
  3. Vermische das Allzweckmehl mit warmem Wasser und füge diese Mischung zur Gemüse-Pesto-Mischung hinzu. Gieße anschließend die Schlagsahne dazu.
  4. Gib das Knoblauchpulver, den getrockneten Oregano, die frisch gehackte Petersilie und den schwarzen Pfeffer in die Sauce und passe die Gewürze nach Geschmack an.
  5. Füge nun die bereits gekochte Penne-Pasta in die Pfanne hinzu und vermische alles gut miteinander. Lass die Pasta für weitere 5 Minuten in der Sauce simmern.
  6. Serviere die cremige Pesto-Sauce Pasta auf Tellern, garniert mit geriebenem Parmesan und zusätzlicher Petersilie.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 50gProtein: 12gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 40mgSodium: 800mgPotassium: 300mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 10IUVitamin C: 25mgCalcium: 15mgIron: 10mg

Notes

Diese Pasta ist ideal für schnelle Abendessen und kann auch eingefroren werden.

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