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Cremige Honig-Pfeffer-Hühnchen Mac and Cheese

Ein köstliches Rezept für cremiges Mac and Cheese mit einem süß-würzigen Twist, das perfekt für die ganze Familie ist.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 8 Unzen Elbow Macaroni Kann durch Vollkorn- oder glutenfreie Pasta ersetzt werden.
Für das Hühnchen
  • 2 Esslöffel Olivenöl Kann durch Pflanzenöl ersetzt werden.
  • 1 Pfund Hühnchenbrust ohne Haut In Stücke geschnitten.
  • 1 Teelöffel Salz Nach Belieben anpassen.
  • 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer Nach Belieben anpassen.
  • 2 Esslöffel Honig Kann durch Ahornsirup ersetzt werden.
  • 1 Teelöffel zerstoßene rote Pfefferflocken Menge nach Vorliebe anpassen.
Für die Käsesauce
  • 4 Esslöffel Butter Kann durch Margarine ersetzt werden.
  • 1/4 Tasse Allzweckmehl Kann durch Maisstärke ersetzt werden.
  • 2 Tassen Milch Pflanzliche Alternativen verfügbar.
  • 1 Tasse Sahne Pflanzliche Alternativen verfügbar.
  • 1 Tasse geriebener Mozzarella Milchfreie Käsealternative ist verfügbar.
  • 1 Tasse scharfer Cheddar Beliebige Käsesorten anpassen.
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver Frischer Knoblauch ebenfalls geeignet.
  • 1 Teelöffel Zwiebelpulver Frische Zwiebeln ebenfalls geeignet.
Für die Garnitur
  • gehackte Petersilie Optionale Garnitur.

Equipment

  • Kochtopf
  • Pfanne
  • Schneebesen
  • Auflaufform

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bringt in einem großen Topf Wasser zum Kochen und fügt eine Prise Salz hinzu. Gebt die Elbow Macaroni hinzu und kocht sie nach Packungsanweisung bis sie al dente sind (etwa 8-10 Minuten). Gießt die Pasta ab und stellt sie beiseite.
  2. Erhitzt in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel Olivenöl. Würzt die Hähnchenbruststücke mit Salz und schwarzem Pfeffer und gebt sie in die Pfanne. Bratet sie etwa 6-8 Minuten lang, bis sie goldbraun sind und durchgegart sind.
  3. Fügt 2 Esslöffel Honig und 1 Teelöffel zerstoßene rote Pfefferflocken zu dem gebratenen Hühnchen in der Pfanne hinzu. Rührt gut um und lasst die Aromen für eine Minute ziehen, bevor ihr die Pfanne vom Herd nehmt.
  4. In einem separaten Topf schmelzt ihr 4 Esslöffel Butter und streut 1/4 Tasse Allzweckmehl hinein, rührt mit einem Schneebesen bis die Mischung goldbraun ist (ca. 1-2 Minuten).
  5. Gießt langsam 2 Tassen Milch und 1 Tasse Sahne in die Roux und rührt kontinuierlich, um Klumpen zu vermeiden. Kocht die Mischung für ca. 3-4 Minuten, bis sie eindickt. Rührt 1 Teelöffel Knoblauchpulver und 1 Teelöffel Zwiebelpulver ein.
  6. Fügt 1 Tasse geriebenen Mozzarella und 1 Tasse scharfen Cheddar zur Käsesauce hinzu. Rührt, bis der Käse vollständig geschmolzen und die Sauce glatt ist.
  7. Gebt die abgetropften Elbow Macaroni in die Käsesauce und rührt, bis die Nudeln gleichmäßig überzogen sind. Faltet die Honig-Pfeffer-Hühnchenstücke unter und mischt gut.
  8. Heizt euren Ofen auf 200 °C vor. Gebt die Mischung in eine gefettete Auflaufform und streut eine zusätzliche Schicht Käse darauf. Broil die Auflaufform für 2-3 Minuten, bis der Käse goldbraun und sprudelnd ist.
  9. Nehmt die Auflaufform aus dem Ofen und lasst sie einige Minuten abkühlen. Garniert das fertige Gericht mit frisch gehackter Petersilie und serviert es heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 50gProtein: 25gFat: 30gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 80mgSodium: 700mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Experimentiert mit verschiedenen Käsesorten für die optimale Cremigkeit und passt die Gewürze nach persönlichem Geschmack an.

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