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Club-Sandwich-Pasta-Salat

Club-Sandwich-Pasta-Salat für den perfekten Genuss

Entdecke den köstlichen Club-Sandwich-Pasta-Salat, eine kreative und erfrischende Beilage für jeden Anlass.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Beilagen
Cuisine: International
Calories: 450

Ingredients
  

Für den Salat
  • 250 g Rotini-Nudeln Vollkornnudeln für eine gesündere Variante
  • 150 g Römersalat Eisbergsalat kann verwendet werden
  • 200 g Tomaten Kirschtomaten können halbiert werden
  • 200 g Truthahn Aufschnitt vom Deli funktioniert gut
  • 150 g Schinken Hähnchen oder Speck kann verwendet werden
  • 100 g Speck Puten-Speck als leichtere Option
  • 100 g Ranch-Dressing Selbstgemacht oder gekauft
  • 100 g Cheddar-Käse Andere Käsesorten können verwendet werden
Für das Dressing
  • 150 g Mayonnaise Griechischer Joghurt als leichtere Option

Equipment

  • großer Topf
  • Siebe
  • Große Schüssel
  • Schüsseln

Method
 

  1. Koche die Rotini-Nudeln in einem großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser nach den Anweisungen auf der Verpackung, bis sie al dente sind (etwa 8–10 Minuten).
  2. Gieße die Nudeln in ein Sieb ab und spüle sie unter kaltem Wasser ab.
  3. In einer großen Schüssel kombinierst du die abgekühlten Rotini-Nudeln, den grob gehackten Römersalat, die gewürfelten Tomaten, den in Stücke geschnittenen Truthahn, den gewürfelten Schinken, den zerbröckelten Speck und den geriebenen Cheddar-Käse.
  4. Rühre die Mischung vorsichtig um, bis alle Zutaten gleichmäßig verteilt sind.
  5. In einer separaten Schüssel vermischt du das Ranch-Dressing mit der Mayonnaise bis sie gut vermengt sind.
  6. Gieße das Dressing über die Nudelmischung und rühre alles gründlich um.
  7. Serviere den Salat sofort oder lasse ihn für ein paar Stunden im Kühlschrank ruhen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtein: 25gFat: 24gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 80mgSodium: 900mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 3gVitamin A: 20IUVitamin C: 30mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Bereite den Salat einige Stunden vorher zu, um die Aromen entfalten zu lassen. Achte auf frische Zutaten!

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