Ingredients
Equipment
Method
Schritte
- In einer Schüssel Miso-Paste, Mirin, Sake, braunen Zucker und Sojasauce gut vermischen, bis die Konsistenz glatt ist.
- Lege die Schwarzheilbuttfilets in eine flache Schale und gieße die Marinade darüber, bis die Filets vollständig bedeckt sind.
- Heize den Ofen auf 200°C vor oder bereite den Grill vor.
- Gare die marinierten Filets im Ofen für 12-15 Minuten oder grille sie, bis sie leicht flakig sind.
- Lasse den Fisch nach dem Garen ruhen und serviere ihn auf Jasminreis oder mit sautiertem Gemüse.
Nutrition
Notes
Ideal ist eine Marinierzeit von mindestens 2 Stunden für besten Geschmack.
