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Amelia

Banana Colada: Der perfekte Bananen-Kokos-Cocktail!

Der perfekte Bananen-Kokos-Cocktail!
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Prep Time 1 hour 10 minutes
Cook Time 1 hour
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Getränke
Cuisine: Tropisch
Calories: 250
Ingredients Method Nutrition Notes

Ingredients
  

  • 2 reife Bananen
  • 200 ml Kokosmilch
  • 100 ml Baileys
  • 100 ml Ananassaft
  • 1 EL Honig optional
  • Eiswürfel

Method
 

  1. Die Bananen schälen und in Stücke schneiden.
  2. Die Bananenstücke zusammen mit der Kokosmilch, dem Baileys und dem Ananassaft in einen Mixer geben.
  3. Nach Belieben den Honig hinzufügen, um die Süße anzupassen.
  4. Alles gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  5. Eiswürfel in Gläser füllen und den Cocktail darüber gießen.
  6. Nach Wunsch mit einer Scheibe Banane oder Ananas garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 3gFat: 10gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 3gCholesterol: 5mgSodium: 50mgFiber: 2gSugar: 20g

Notes

  • Für eine alkoholfreie Variante kann der Baileys durch mehr Ananassaft oder Kokosmilch ersetzt werden.
  • Fügen Sie einen Schuss Limettensaft hinzu, um dem Cocktail eine frische Note zu verleihen.

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