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Authentisches Bánh Mì Rezept für die perfekte Baguette

Die Ausgabe sollte nur die übersetzten Wörter sein.
Prep Time 40 minutes
Cook Time 20 minutes
Ruhzeit 10 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 6 Baguettes
Course: Bestes Rezept
Cuisine: Vietnamesisch
Calories: 150

Ingredients
  

Teig Zutaten
  • 500 ml Wasser Zimmertemperatur
  • 500 g Brotmehl Hochwertiges, proteinreiches Mehl
  • 10 g Brotverbesserer
  • 7 g Instant-Trockenhefe Alternativ aktive Trockenhefe
  • 10 g Zucker Haushaltszucker
  • 1 Stk Vitamin C Pulver Zerdrückte 150mg Tablette
  • 10 g Salz
  • 50 g Vegane Butter Optional zum Bestreichen

Equipment

  • Küchenmaschine
  • Baguetteblech
  • gusseiserne Pfanne
  • Backofen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize den Ofen auf die niedrigste Temperatur (~30 °C) vor und stelle eine Schüssel mit kochendem Wasser auf den Boden des Ofens, um Feuchtigkeit zu erzeugen.
  2. Gib das Wasser, Brotmehl, Brotverbesserer, Trockenhefe, Zucker und Vitamin C in eine Küchenmaschine. Mische alles, bis es eine glatte Masse ergibt. Füge dann das Salz hinzu und knete den Teig für etwa 8–10 Minuten.
  3. Teile den gegarten Teig in 6 gleichmäßige Portionen, jede etwa 100 g schwer. Forme jede Portion zu einer Kugel und lasse sie für etwa 10 Minuten ruhen.
  4. Rolle jede Teigkugel vorsichtig in eine längliche Form, um die klassische Baguetteform zu erreichen. Lege die geformten Baguettes in ein gefettetes Baguetteblech.
  5. Lasse die Baguettes etwa 1,5 bis 2 Stunden im warmen Ofen ruhen.
  6. Erhöhe die Ofentemperatur auf 200 °C.
  7. Mache mit einem scharfen Messer mehrere schräg verlaufende Einschnitte auf der Oberseite der Baguettes.
  8. Platziere die heiße gusseiserne Pfanne mit dem Wasser in den Ofen, kurz bevor du die Baguettes hineinschiebst.
  9. Backe die Baguettes zunächst 7-8 Minuten mit der Dampfquelle. Entferne dann die Pfanne und backe sie für weitere 4-5 Minuten.
  10. Lasse die Bánh Mì auf einem Gitterrost abkühlen und bestreiche sie optional mit geschmolzener veganer Butter.

Nutrition

Serving: 1BaguetteCalories: 150kcalCarbohydrates: 30gProtein: 4gFat: 1gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 0.5gSodium: 200mgPotassium: 50mgFiber: 1gSugar: 1gCalcium: 2mgIron: 5mg

Notes

Die Bánh Mì sind ideal zum Einfrieren und können nach dem Backen frisch gehalten werden.

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