Während ich durch die bunten Märkte Mexikos schlenderte, wurde ich von den verführerischen Aromen gerösteter Poblano-Paprika und schmelzendem Käse in meiner Erinnerung gefangen. Diese Creamy Gluten-Free Chile Relleno Soup bringt genau diese herzlichen Gefühle in eine Schüssel. Mit zartem Hühnchen und dem rauchigen Geschmack der Paprika zaubert sie ein schnelles, sättigendes Gericht, das an kalten Tagen perfektes Wohlbefinden bietet. In nur 45 Minuten von der Vorbereitung bis zum Servieren ist diese Suppe nicht nur glutenfrei, sondern auch ein echter Genuss für alle, die familiäre Traditionen lieben. Welche geheimen Zutaten werden wir hinzufügen, um dieses Gericht noch unwiderstehlicher zu machen? Welche Geheimnisse steckt in dieser Suppe? Einfachheit: Diese cremige Suppe ist erstaunlich leicht zuzubereiten und benötigt lediglich grundlegende Kochkenntnisse. Reiche Aromen: Der Mix aus gerösteten Poblano-Paprika und geschmolzenem Käse schafft einen intensiven, herzhaften Geschmack, der die Herzen im Sturm erobert. Vielseitigkeit: Ob als sättigendes Hauptgericht oder als Vorspeise, diese Suppe passt perfekt zu verschiedenen Anlässen. Zeitersparnis: In nur 45 Minuten bringen Sie ein köstliches Mahl auf den Tisch – ideal für hektische Wochentage. Beliebtheit: Diese Suppe wird garantiert zum Hit bei Ihren Freunden und Familienangehörigen – ein echtes Wohlfühlessen, das alle begeistert! Gesunde Optionen: Denken Sie auch an eine vegetarische Variante, indem Sie einfach das Hühnchen durch schwarze Bohnen ersetzen und Potsticker Suppe Gemuse als weiteren leckeren Vorschlag dazu servieren. Chile Relleno Suppe Zutaten Hinweis: Diese Zutatenliste ist für eine herzhafte und cremige Chile Relleno Suppe gedacht. Für die Brühe Poblano-Paprika – Gibt ein rauchiges Aroma; sie können auch Anaheim-Paprika für einen milderen Geschmack verwenden. Butter – Sorgt für Reichtum und Geschmack; kann durch Olivenöl für eine milchfreie Option ersetzt werden. Olivenöl – Für das Sautieren verwendet und trägt zum Gesamtgeschmack bei; kann durch andere Kochöle ersetzt werden, wenn nötig. Süße Zwiebel – Fügt Süße und Tiefe zur Suppe hinzu; kann durch gelbe Zwiebel ersetzt werden. Knoblauch – Verstärkt die herzhaften Noten; frischer, gehackter Knoblauch wird empfohlen, aber Knoblauchpulver kann im Notfall verwendet werden. Kreuzkümmel – Wirkt geschmacklich warm und erdig; kein Ersatz vorhanden, aber Sie können ihn weglassen, um eine mildere Suppe zu erhalten. Wenig Natrium Hühnerbrühe – Grundlage für die Suppe; verwenden Sie Gemüsebrühe für eine vegetarische Version. Salz – Hebt die Aromen hervor; nach Geschmack anpassen. Pfeffer – Fügt eine milde Würze hinzu; frisch gemahlener schwarzer Pfeffer ist bevorzugt. Gekochte Hühnerbrust – Dient als Proteinquelle und macht die Suppe sättigend; kann weggelassen oder durch schwarze Bohnen für eine vegetarische Option ersetzt werden. Für die cremige Konsistenz Frischkäse – Verleiht der Suppe eine cremige Textur; kann durch Cashewcreme für eine milchfreie Option ersetzt werden, wobei der Geschmack leicht verändert werden kann. Cheddar-Käse – Bietet einen scharfen Geschmack; verwenden Sie eine milchfreie Käsesorte als Ersatz. Pepper Jack Käse – Fügt Gewürze und Cremigkeit hinzu; kann durch Monterey Jack für weniger Schärfe ersetzt werden. Für die Garnitur Frischer Koriander – Zur Garnierung; bringt Frische. Optional, je nach Geschmack. Schritt-für-Schritt-Anleitung für Cremige Chile Relleno Suppe Step 1: Paprika rösten Reinigen Sie die Poblano-Paprika und rösten Sie sie entweder unter einem Grill oder über einer offenen Flamme, bis die Haut etwa 10 Minuten lang schwarz ist und Blasen wirft. Legen Sie die gerösteten Paprika in einen Plastikbeutel, um sie kurz zu dämpfen und abzukühlen. Danach schälen Sie die Haut ab und hacken die Paprika in kleine Stücke. Step 2: Aromaten anbraten Erhitzen Sie in einem mittleren Topf bei mittlerer Hitze Butter und Olivenöl zusammen. Fügen Sie die gewürfelte süße Zwiebel hinzu und sautieren Sie sie 3 Minuten lang, bis sie weich und durchscheinend ist. Geben Sie den gehackten Knoblauch und den Kreuzkümmel dazu und kochen Sie alles, bis es duftet – das dauert etwa 20 Sekunden. Step 3: Zutaten kombinieren Rühren Sie die gehackten Poblano-Paprika in den Topf und gießen Sie die Hühnerbrühe hinzu. Fügen Sie nach Belieben Salz und Pfeffer hinzu und bringen Sie die Mischung zum Kochen. Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie die Suppe für ca. 10 Minuten sanft köcheln, damit sich die Aromen gut entfalten können. Step 4: Hühnerfleisch hinzufügen In diesem Schritt rühren Sie das gekochte und in Stücke geschnittene Hühnerfleisch in die Suppe ein. Lassen Sie alles für weitere 5 Minuten köcheln, bis das Huhn durchgewärmt ist. Überprüfen Sie die Konsistenz, die nun cremiger werden sollte. Step 5: Käsesorten einarbeiten Fügen Sie den Frischkäse und 2 Tassen Cheddar-Käse zur Suppe hinzu. Rühren Sie gut um, bis die Käsesorten vollständig geschmolzen sind und die Suppe eine glatte, cremige Textur erreicht hat. Achten Sie darauf, die Hitze niedrig zu halten, damit der Käse nicht ansetzt. Step 6: Unter dem Grill fertigstellen Teilen Sie die Suppe gleichmäßig auf Schalen auf und streuen Sie den verbleibenden Cheddar und Pepper Jack Käse darüber. Stellen Sie die Schalen unter den Grill und lassen Sie sie so lange brodeln, bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist. Achten Sie darauf, die Suppe dabei aufmerksam zu beobachten, um ein Verbrennen zu vermeiden. Step 7: Garnieren und servieren Fertig ist die cremige Chile Relleno Suppe! Geben Sie frischen, gehackten Koriander oben auf jede Schüssel, um einen frischen Akzent zu setzen. Die Suppe kann nun serviert werden, um Ihre Gäste zu begeistern. Vorbereitung für die cremige Chile Relleno Suppe Diese cremige Chile Relleno Suppe ist perfekt für die Vorbereitung im Voraus! Sie können die Poblano-Paprika bis 24 Stunden vorher rösten und im Kühlschrank aufbewahren, um den rauchigen Geschmack zu bewahren. Die aromatischen Zutaten wie Zwiebel und Knoblauch lassen sich ebenfalls bereits schneiden und in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage aufbewahren. Wenn es an der Zeit ist, die Suppe zuzubereiten, braten Sie die vorbereiteten Zutaten einfach an, fügen Sie die Brühe und die restlichen Komponenten hinzu, und lassen Sie alles köcheln. So können Sie die Aromen frisch halten und genießen eine köstliche, hausgemachte Suppe mit minimalem Aufwand – genau das richtige für stressige Wochentage! Lagerungstipps für Chile Relleno Suppe Kühlschrank: Bewahren Sie die Suppe in einem luftdichten Behälter für bis zu 3 Tage auf. Achten Sie darauf, dass sie gut abgedeckt ist, um den Geschmack zu erhalten. Tiefkühler: Gefrieren Sie die Suppe in Portionen für bis zu 2 Monate. Nutzen Sie gefriergeeignete Behälter oder unmittelbare Tütchen, um Platz zu sparen und die Qualität zu wahren. Auftauen: Lassen Sie die gefrorene Chile Relleno Suppe über Nacht im Kühlschrank auftauen. Um sie erneut zu erhitzen, verwenden Sie einen Topf bei niedriger Hitze und rühren Sie gelegentlich um, bis sie vollständig warm ist. Wiedererwärmen: Stellen Sie sicher, die restliche Suppe gründlich zu erhitzen, bis sie dampfend heiß ist. Fügen Sie gegebenenfalls etwas Brühe hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen. Variationen der Chile Relleno Suppe Entdecken Sie die Möglichkeiten, Ihre Suppe nach Ihrem Geschmack zu variieren und neue Geschmacksrichtungen zu entdecken. Vegetarisch: Ersetzen Sie die Hühnerbrust durch schwarze Bohnen und fügen Sie etwas Süßmais hinzu. Perfekt für frisches Gemüse und einen zusätzlichen Biss! Dairy-Free: Nutzen Sie anstelle von Frischkäse und Cheddar-Käse eine cremige Cashew-Alternative. So bleibt die Suppe wunderbar cremig ohne Milchprodukte. Würzige Note: Fügen Sie gehackte Jalapeños oder einen Spritzer scharfe Sauce hinzu, wenn Sie etwas mehr Feuer in Ihrer Suppe wünschen. Ein Genuss für alle, die es scharf lieben! Kräuter-Kick: Experimentieren Sie mit frischen Kräutern wie Oregano oder Thymian für einen zusätzlichen Geschmacksboost. Das sorgt für eine interessante Geschmacksrichtung! Nussige Tiefe: Rühren Sie geröstete Pinienkerne oder Mandeln in Ihre Suppe: Sie verleihen eine tolle Textur und nussige Aromen. Fruchtige Frische: Geben Sie gewürfelte Avocado obendrauf oder einen Spritzer frischer Limette für einen erfrischenden Kontrast zur Wärme der Suppe. Süßkartoffeln: Ergänzen Sie die Suppe um gewürfelte, röste Süßkartoffeln. Das bringt eine wunderbare Süße und einen schönen Farbtupfer in Ihr Gericht! Ein weiteres Rezept: Wenn Ihnen diese Suppe gefallen hat, probieren Sie auch unsere Kremige Reuben Suppe für eine weitere herzliche und wohltuende Erfahrung. Expertentipps zur besten Chile Relleno Suppe Frische Zutaten: Verwenden Sie frische Poblano-Paprika für einen intensiveren Geschmack und vermeiden Sie Dosenprodukte, um die Qualität zu sichern. Die richtige Röstung: Rösten Sie die Paprika gut, um den rauchigen Geschmack zu entfalten, und achten Sie darauf, dass sie gleichmäßig charred werden. Konsistenz anpassen: Wenn die Suppe dicker werden soll, fügen Sie am Ende einen Schuss aus Wasser und Stärke hinzu; das sorgt für die perfekte Cremigkeit. Veganer Genuss: Für eine vegane Chile Relleno Suppe ersetzen Sie das Hühnerfleisch durch schwarze Bohnen und verwenden Sie pflanzliche Käsealternativen. Käsemischung: Mischen Sie verschiedene Käsesorten, um einen reichhaltigen Geschmack zu erreichen; verwenden Sie Cheddar und Pepper Jack für die beste Kombination. Würzen nach Geschmack: Passen Sie Salz und Pfeffer nach Ihrem persönlichen Geschmack an; so wird die Suppe perfekt auf Ihre Vorlieben abgestimmt. Was passt zur Cremigen Chile Relleno Suppe? Genießen Sie den herzlichen Geschmack dieser Suppe mit köstlichen Beilagen, die das volle Erlebnis abrunden. Cilantro-Limetten-Reis: Eine frische und zesty Ergänzung, die die Aromen der Suppe perfekt ergänzt. Der leicht saure Reis lockert das cremige Erlebnis auf und bietet einen angenehmen Kontrast. Crushed Tortilla Chips: Knusprige Textur und ein köstlicher Crunch machen diese Chips zum idealen Begleiter. Das Hinzufügen von etwas Salz verstärkt die Aromen der Suppe und sorgt für einen tollen Biss. Avocado-Scheiben: Cremige Avocado bringt eine zusätzliche Dimension zur Suppe und harmoniert geschmacklich hervorragend. Die milde Süße der Avocado balanciert die Gewürze perfekt aus und sorgt für ein tolles Mundgefühl. Frischer Koriander: Zum Garnieren der Suppe – das sorgt für eine frische Note und unterstreicht die mexikanische Küche. Sein Duft und Geschmack bringen zusätzliches Leben auf den Tisch und runden das Gericht ab. Zitronen-Hellbeer-Spritz: Ein spritziges, erfrischendes Getränk, das die Schärfe der Suppe ausgleicht. Die fruchtige Süße während des Essens sorgt für einen tollen Abgang und hebt das Gesamtbild hervor. Schokoladenflan: Ein köstliches Dessert, das den süßen Abschluss Ihres Essens bildet und den Gaumen verwöhnt. Die zarte Süße des Flans balanciert perfekt die herzhaften Noten der Suppe aus. Chile Relleno Suppe Rezept FAQs Wie wähle ich die besten Poblano-Paprika aus? Achten Sie darauf, dass die Poblano-Paprika gleichmäßig gefärbt und fest sind. Vermeiden Sie solche mit dunklen Flecken oder Unregelmäßigkeiten, da diese überreif sein können. Je dicker die Haut, desto leckerer der Geschmack! Wie kann ich die Suppe aufbewahren? Bewahren Sie die Chile Relleno Suppe in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, wo sie bis zu 3 Tage haltbar ist. Achten Sie darauf, die Suppe gut abzudecken, damit sie frisch bleibt. Zum Aufwärmen, verwenden Sie niedrigere Hitze, um eine cremige Textur zu erhalten. Kann ich die Suppe einfrieren? Ja, Sie können die Suppe bis zu 2 Monate lang in Portionen einfrieren. Füllen Sie gefriergeeignete Behälter oder ZIP-Beutel und beschriften Sie diese mit dem Datum. Achten Sie darauf, etwas Platz im Behälter zu lassen, da sich die Flüssigkeit beim Einfrieren ausdehnt. Wie kann ich die Konsistenz der Suppe anpassen? Für eine dickere Suppe können Sie am Ende der Kochzeit eine Mischung aus Wasser und Stärke (z. B. Maisstärke) hinzufügen. Mischen Sie 1-2 Esslöffel Maisstärke mit 2 Esslöffeln kaltem Wasser und rühren Sie dies in die Suppe ein. Lassen Sie die Suppe kurz köcheln, bis sie die gewünschte Konsistenz erreicht. Gibt es Alternativen für die Käsebestandteile? Ja, wenn Sie eine milchfreie Variante möchten, können Sie den Frischkäse durch Cashewcreme ersetzen und für die anderen Käsearten pflanzliche Käsealternativen verwenden. Das wird den Geschmack leicht verändern, aber die cremige Textur bleibt weiterhin angenehm. Sind für Allergiker sichere Optionen verfügbar? Natürlich! Um die Chile Relleno Suppe glutenfrei und allergikerfreundlich zu gestalten, achten Sie darauf, glutenfreie Brühe zu verwenden und auf Käsealternativen zu setzen, die frei von Milch und Soja sind. Vergewissern Sie sich außerdem, dass alle verwendeten Gewürze und Zutaten keine Allergene enthalten. Cremige Chile Relleno Suppe für kalte Tage Diese cremige Chile Relleno Suppe bringt herzliche Gefühle in eine Schüssel und ist perfekt für kalte Tage. Print Recipe Pin Recipe Prep Time 15 minutes minsCook Time 30 minutes minsTotal Time 45 minutes mins Servings: 4 SchalenCourse: SuppeCuisine: MexikanischCalories: 450 Ingredients Equipment Method Nutrition Notes Ingredients 1x2x3x? Für die Brühe3 stück Poblano-Paprika Für rauchiges Aroma2 EL Butter Für Reichtum und Geschmack2 EL Olivenöl Zum Sautieren1 stück Süße Zwiebel Kann durch gelbe Zwiebel ersetzt werden2 zehen Knoblauch Frisch, gehackt1 TL Kreuzkümmel Warmes und erdiges Aroma4 Tassen Wenig Natrium Hühnerbrühe Für die Brühenach Geschmack Salznach Geschmack Pfeffer Frisch gemahlen2 Tassen Gekochte Hühnerbrust In Stücke geschnitten, optional durch schwarze Bohnen ersetzenFür die cremige Konsistenz8 oz Frischkäse Für cremige Textur2 Tassen Cheddar-Käse Scharfer Geschmack1 Tasse Pepper Jack Käse Fügt Gewürze hinzuFür die Garnitur1 Tasse Frischer Koriander Optional Equipment Topf Method Schritt-für-Schritt-AnleitungPaprika rösten: Reinigen Sie die Poblano-Paprika und rösten Sie sie bis die Haut schwarz wird.Aromaten anbraten: Butter und Olivenöl erhitzen und die Zwiebel 3 Minuten anbraten.Zutaten kombinieren: Poblano-Paprika und Hühnerbrühe hinzufügen, dann köcheln lassen.Hühnerfleisch hinzufügen: Gekochtes Hühnerfleisch einrühren und weitere 5 Minuten köcheln lassen.Käsesorten einarbeiten: Frischkäse und Cheddar zugeben, bis geschmolzen und cremig.Unter dem Grill fertigstellen: Suppe auf Schalen verteilen und unter dem Grill erhitzen.Garnieren und servieren: Mit frischem Koriander garnieren und servieren. Nutrition Serving: 1SchaleCalories: 450kcalCarbohydrates: 20gProtein: 30gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 80mgSodium: 800mgPotassium: 500mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 1500IUVitamin C: 60mgCalcium: 300mgIron: 2mg NotesFür eine vegetarische Variante können Sie das Hühnchen durch schwarze Bohnen ersetzen. Tried this recipe?Let us know how it was!